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con todo solo.

Soy César de la Rosa. Ayudo a personas con ansiedad, problemas de pareja y crisis emocionales a recuperar claridad y bienestar — con terapia cognitivo-conductual, a tu ritmo.

★★★★★ 48 opiniones Cédula 13439368 Presencial y en línea
Lic. César de la Rosa — Psicólogo Clínico en Monterrey

Te puedo ayudar con

Ansiedad y ataques de pánico

Herramientas concretas para manejar la ansiedad, preocupación excesiva y crisis de pánico. Mi especialidad principal.

Terapia Cognitivo-Conductual

La TCC es el modelo con mayor respaldo científico. Identifica patrones de pensamiento, los cuestiona y los transforma en conductas que te funcionan.

Depresión y crisis emocionales

Cuando sientes que nada tiene sentido. Acompañamiento profesional para encontrar claridad y recuperar el rumbo.

Terapia de pareja

Comunicación, conflictos recurrentes, infidelidad. Un espacio neutral para reconstruir la relación.

Terapia familiar

Dinámicas disfuncionales, duelos, transiciones difíciles. Trabajamos en equipo como familia.

Estrés y agotamiento emocional

Presión laboral, burnout, sobrecarga. Recupera tu energía con un plan estructurado que se adapta a tu vida real.

Ver todas las condiciones que atiendo
Ansiedad Trastorno de ansiedad generalizada Ataques de pánico Depresión Depresión en adolescentes Duelo Estrés laboral Estrés postraumático TOC Codependencia Baja autoestima Bullying Conducta agresiva Trastorno de conducta Trastornos de personalidad Comportamiento suicida Angustia Ansiedad por separación

Empezar es más fácil de lo que crees

1

Agenda tu cita

Elige el horario que te funcione — presencial en Monterrey o en línea desde donde estés.

2

Platicamos

En la primera sesión escucho tu situación, sin presión. Juntos vemos si soy el psicólogo indicado para ti.

3

Tu plan de trabajo

Diseño un plan personalizado con objetivos claros. Tú decides el ritmo.

César de la Rosa

Soy psicólogo clínico con formación en terapia cognitivo-conductual — un enfoque basado en evidencia que se centra en entender cómo piensas, qué sientes y qué haces, para generar cambios reales en el menor tiempo posible.

Mi especialidad son los trastornos de ansiedad. Trabajé en el Centro de Tratamiento e Investigación de la Ansiedad en San Pedro Garza García, donde me formé con casos clínicos complejos. Esa experiencia es la base de cómo trabajo hoy.

Creo que la terapia es un trabajo en equipo. Yo pongo el conocimiento y las herramientas; tú pones el compromiso. Juntos, avanzamos.

🎓

Lic. en Psicología Clínica

Formación de base

🧠

Especialidad Cognitivo-Conductual

Enfoque basado en evidencia

📚

Maestría en Psicología

En progreso

🏥

Centro de Investigación de la Ansiedad

San Pedro Garza García

Cédulas profesionales: 13439368 · 14114886 | Idiomas: Español, Inglés

Lo que dicen mis pacientes

★★★★★

Excelente profesional. Atento, empático y muy dedicado. Lo recomiendo ampliamente para orientación y acompañamiento.

— Andrea · junio 2025

★★★★★

Es la primera vez que logro conectar con un psicólogo. Escucha con atención, da ejemplos relevantes y se nota que se prepara.

— G.Z.R. · noviembre 2024
★★★★★

Desde la primera sesión me sentí en confianza. Muy profesional, minucioso en su investigación y claro al explicar.

— A.R.C. · febrero 2025

Dudas comunes antes de agendar

Nunca he ido al psicólogo, ¿cómo funciona?
En la primera sesión platicamos sobre lo que te trae. No hay presión ni juicio — es un espacio seguro para que te expreses. A partir de ahí, diseñamos un plan de trabajo juntos. Las sesiones duran aproximadamente 50 minutos y son completamente confidenciales.
¿Cuánto cuesta la consulta?
La sesión individual y la consulta en línea tienen un costo de $800 MXN. La terapia de pareja y familiar es de $1,000 MXN por sesión. El pago se realiza en efectivo o por transferencia bancaria.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos. La primera sesión puede extenderse un poco más para conocer tu situación a detalle.
¿Atiende en línea?
Sí. Ofrezco consultas por videollamada con la misma calidad que las presenciales. Recibes un link por SMS o email 30 minutos antes de tu cita. Solo necesitas un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a internet.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada persona y situación. Algunas personas ven mejoras en 6-8 sesiones; otros procesos requieren más tiempo. En la primera sesión te doy una estimación honesta. Tú siempre decides el ritmo.
¿Cuál es la diferencia entre psicólogo y psiquiatra?
El psicólogo trabaja con terapia conversacional y herramientas conductuales. El psiquiatra es médico y puede recetar medicamentos. En muchos casos, el tratamiento ideal combina ambos. Si es necesario, te refiero con un psiquiatra de confianza.
¿Cómo agendo mi cita?
Puedes agendar directamente desde esta página usando el calendario de Doctoralia, o enviarme un mensaje por WhatsApp al 81 8119 2754. Te confirmo disponibilidad en minutos.

Tu próximo paso

Elige el día y horario que te funcione. Recibes confirmación por email en minutos.

Sesión de 50 minutos Tiempo completo para trabajar a fondo
Desde $800 MXN Pareja y familia: $1,000 MXN
Presencial o en línea Tú eliges cómo te sientes más cómodo
Sin compromiso La primera sesión es para conocernos

¿Prefieres escribirme directo?
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